けあトーク　自己肯定感と自己受容のカウンセリング・心理カウンセラー｜東村山・小平・新宿周辺｜けあトーク

こんにちは、やまさんです。 最新の投稿は、ホーム画面からご覧いただけます。 「ホーム」 ↓ 下へスクロール ↓ 「Instagram」 私生活の小ネタを、数日おきにUPしています♪

こんにちは、やまさんです。 今日は、結論から言います！ 「結果も過程もどちらも大事」です。 過程と結果、両方とも認めることが大事です。 ところが、バランスが「結果のみ」に偏っているケースが多いです。 そうすると、心もバランスを崩します。...

こんにちは！ 本日から、新プラン新設にともないホームページのデザインが新しくなりました☆ 内容も所々変わり、今までのHPより見やすくなった…、かな？どうでしょう…(;^ω^) わかりにくいところ、ご不明なことなどありましたら、どうぞお気軽にお問合せください。...

こんにちは、やまさんです。 前回の続きです。 【自分でできる対処法】 まず、悩みます。 たくさん悩んでいいのです。 いっぱい悩んで悩んで、考えて考えて…。 ただし、悩む時はここがポイントです。 紙に書き出しましょう。 頭の中でグルグル巡っていることを、すべて、そのまま、紙に...

こんにちは、やまさんです。 心理カウンセラーという職業柄、「悩まないでしょ？」と思われることがよくあります。 でも、私もみなさんと同じように、仕事があり、私生活があり、新しい事も体験し、自分も周囲も変化し続けています。 すると、みなさんと同じように、壁にぶち当たったり、モヤ...

祝日も通常通り営業いたします。 定休日は、【毎週木曜日】です。 お問い合わせは、メール／LINEから☆ ご予約は、予約カレンダー／メール／LINEから☆ ご不明なことなどありましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。 よろしくお願いいたします。 けあトーク　山中