けあトーク 自己肯定感と自己受容カウンセリング 心理カウンセラー｜東村山・小平・新宿周辺｜けあトーク

こんにちは、やまさんです。 1. 認知を広げる 認知とは、モノの見方・考え方のことです。 不安は、いわば自己暗示です。 認知が固定されていたり狭かったりすると、自己暗示の中にとらわれた状態になります。 イメージとして、漫画やアニメを想像してください。...

こんにちわ、やまさんです。 この度、HPに「感想フォーム」が追加されました！ 匿名で送信できるようになりました。（個人は特定されません） ↓↓ https://www.caretalk.online/%E6%84%9F%E6%83%B3%E3%83%95%E3%82%A9%...

こんにちわ、やまさんです。 今回も「不安」のお話です。 生きていると、いろいろな場面を経験しますよね。嬉しいことも嫌なことも起こります。 たとえば… ●初デート…この服で合ってるかな、うまく話せるかな、好かれるかな ●発表会…失敗しないかな、下手くそって思われないかな、期待...

【電話でのお問い合わせについて】 2023年6月9日をもちまして、電話番号の掲載を廃止いたしました。 廃止の理由は、 ・セールス電話が非常に多く通常営業に支障が生じるため ・迷惑電話を防止するため です。 ご利用されるお客様には大変ご不便をおかけいたしますが、何卒、ご理解を...

こんにちわ、やまさんです。 カウンセリングをしていると、本当にいろんなケースがあるなと思います。 一人一人の苦悩があり、それぞれの「道」があります。 私も苦悩を一緒に感じながら、道を探すお手伝いをしています。 中には、共通して多い悩みもあります。 それは「不安」です。...

こんにちわ、やまさんです。 【対面セッションをご希望の方へ】 けあトークは、駅前のカフェを利用しています。 普段は比較的空いています♪ 6月は、東村山名物「菖蒲まつり」の影響で、カフェが通常より混むことがあります。 （開催場所：北山公園）...