けあトーク　自己肯定感と自己受容のカウンセリング・心理カウンセラー｜東村山・小平・新宿周辺｜けあトーク

こんにちは、やまたんです。 8月13日（火）はお休みです。 他は、通常通り営業いたします。 （ 毎週木曜日お休み、日曜祝日も営業） ★お問い合せは、LINE／メールから ★ご予約は、予約カレンダー／LINE／メールから ご不明なことなどありましたら、お気軽にご連絡ください。...

こんにちは、やまたんです。 インスタで私生活の小ネタをupしています。 けあトーク🌷自己受容&肯定感⤴カウンセリング(@jiyuu_shiawase_soudanshiyo) • Instagram写真と動画 最新の投稿は、トップページからも見れます☆ 「ホーム」 ↓...

こんにちは、やまたんです。 7月も通常通り営業いたします。 （毎週木曜日お休み） ★お問い合せは、LINE／メールから ★ご予約は、予約カレンダー／LINE／メールから ご不明なことなどありましたら、お気軽にご連絡ください。 よろしくお願いいたします。 けあトーク　山中

こんにちは、やまたんです。 今日は、「先延ばし」のお話です。 「先延ばし」とは やらなければいけないタスクを避け、 開始や終了を遅らせることです。 （タスク＝課題、作業） 「うつ病、自尊心の低下、罪悪感、不十分さ」と関連していることが多いそうです。 → wikipedia...

こんにちは、やまさんです。 インスタグラムで日々の小ネタをupしています♪ 最新の投稿は、こちらの手順でご覧いただけます ↓↓ 「ホーム」 ↓ 下へスクロール ↓ 「Instagram」 ご不明なことなどありましたら、お気軽にメールくださいね☆ けあトーク　山中

こんにちは、やまさんです。 みなさんは、カウンセリングって、どんな時に行くイメージがありますか？ もしかしたら、 一番多いイメージは「病んでる時に行く」かもしれません。 そうですね、そういう面もあります。 でも、それだけではないのです！...