けあトーク　自己肯定感と自己受容のカウンセリング・心理カウンセラー｜東村山・小平・新宿周辺｜けあトーク

こんにちは、やまたんです。 今日は、「先延ばし」のお話です。 「先延ばし」とは やらなければいけないタスクを避け、 開始や終了を遅らせることです。 （タスク＝課題、作業） 「うつ病、自尊心の低下、罪悪感、不十分さ」と関連していることが多いそうです。 → wikipedia...

こんにちは、やまさんです。 アメブロで連載中の 「ムビコロジー★映画×心理学」 趣味の映画鑑賞をしながら、 心理学的な視点で気づいたポイントを発信しています。 映画の中には、心理学がいっぱい…☆ 新記事は「ミステリと言う勿れ」です（昨日UP） ↓↓...

こんにちは、やまさんです。 今回は、（おそらく）今年最後になるであろう桜の動画です。 最新の投稿は、トップページから見れます☆ 「ホーム」 ↓ 下へスクロール ↓ 「Instagram」 私生活の小ネタを、数日おきにupしています。...

こんにちは、やまさんです。 以前から作ろうと思っていた「自己紹介動画」 ついに制作！upしました☆ ・観やすく（音楽つき） ・なるべく短く（2分35秒） ・わかりやすく（字幕つき） 私の過去の体験を赤裸々に語っています。 体験したからこそ理解できるものがあります。...

こんにちは、やまさんです。 4月も通常通り営業いたします。 （祝日も営業、毎週木曜日お休み） ★お問い合せは、LINE／メールから ★ご予約は、予約カレンダー／LINE／メールから LINEなら、連絡手段や知りたい情報を一括管理できて便利です♪...

こんにちは、やまさんです。 「カウンセリングって、どんな事をするんだろう？」 その疑問にお答えします☆ そのために、まず知っておきたいことがあります。 それは、カウンセリングの目的です。 ↓↓ カウンセリングが目指すところは、 「心の自立」です。...