けあトーク　自己肯定感と自己受容のカウンセリング・心理カウンセラー｜東村山・小平・新宿周辺｜けあトーク

こんにちは、やまさんです。 （投稿が少し遅くなりました～！すみません） 5月も通常通り営業いたします。 （GWも営業、毎週木曜日お休み） ★お問い合せは、LINE／メールから ★ご予約は、予約カレンダー／LINE／メールから...

こんにちは、やまさんです。 最新の投稿は、トップページから見れます☆ 「ホーム」 ↓ 下へスクロール ↓ 「Instagram」 私生活の小ネタを、数日おきにupしています。 ご不明なことなどありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。 けあトーク　山中

こんにちは、やまたんです。 今日は、「先延ばし」のお話です。 「先延ばし」とは やらなければいけないタスクを避け、 開始や終了を遅らせることです。 （タスク＝課題、作業） 「うつ病、自尊心の低下、罪悪感、不十分さ」と関連していることが多いそうです。 → wikipedia...

こんにちは、やまさんです。 今回は、（おそらく）今年最後になるであろう桜の動画です。 最新の投稿は、トップページから見れます☆ 「ホーム」 ↓ 下へスクロール ↓ 「Instagram」 私生活の小ネタを、数日おきにupしています。...

こんにちは、やまさんです。 以前から作ろうと思っていた「自己紹介動画」 ついに制作！upしました☆ ・観やすく（音楽つき） ・なるべく短く（2分35秒） ・わかりやすく（字幕つき） 私の過去の体験を赤裸々に語っています。 体験したからこそ理解できるものがあります。...

こんにちは、やまさんです。 4月も通常通り営業いたします。 （祝日も営業、毎週木曜日お休み） ★お問い合せは、LINE／メールから ★ご予約は、予約カレンダー／LINE／メールから LINEなら、連絡手段や知りたい情報を一括管理できて便利です♪...