自己受容こんな時、どうに考える??こんにちは、やまさんです。 突然ですが。 みなさんは、お馬さんは好きですか?? 私は、馬が大っ好きなんです。 サラサラのたてがみ。 麗しいお目め。 艶やかなボディ。 惚れ惚れ…ずーっと見ていられます。笑 ちなみに、私の知人は、馬が苦手らしいです。...
自己受容お布団最強!説こんにちは、やまさんです。 昨夜のことです。 急にめちゃめちゃ冷えました!(東京です) 普段、寝る時は暖房を消すのですが、 寒すぎて寒すぎて… なかなか眠れず、 頭まで布団に潜り込みました。 カマクラ状態のお布団は、 温かくて柔らかくて… ぬくぬく幸せ~でした!...
お知らせお知らせ☆ 12月のお休み【12月のお休み】 28日(木)~31日(日) 【1月のお休み】 1日(月)~4日(木) ★毎週木曜は定休日です。 休み期間中も、メール/LINEは受け付けております。 ご予約やお問い合わせなど、どうぞお気軽にご連絡ください。 よろしくお願いいたします。 けあトーク 山中
自己受容自分を愛する③ まとめこんにちは、やまさんです。 これまで、「食べたい物を我慢すること」も「食べたい物を食べ過ぎること」も「自分への愛が足りていないこと」とお話をしてきました。 今回は、まとめです。 「自分を愛する」 ここが肝心!ポイントは、心の声と体の声を聴くことです。...