激辛ブームを心理学的にみたら ep.3
- care-talk
- 2021年9月24日
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こんにちわ。
「激辛ブーム3部作」のまとめです。
唐辛子もワサビも愛してよい。
ただし、両者とも程よい距離感を保つべし。
大事なことは、依存しないことです。
ご安心ください。
知識や病識を身につけることで、依存のリスクはかなり下がります。
辛い物を「食べる」ことや、自ら好んでしている事は、人生の楽しみの一つでもあります。
辛い物は麻薬だからやめなきゃいけない！
スナック菓子は毒だから食べちゃいけない！
ＴＶゲームは不健康だからやっちゃいけない！
など、
“悪い”と言われると、つい、それらを「やっちゃいけない」と、思っちゃいますよね。
やまさん（私）もそうでした。
でも、ゼロにする必要はないんです。
要は、バランスです。
すべては、バランスです。
節度とバランスを保ちつつ、楽しく人生を送ることが、大吉です。
お読みくださりありがとうございました。